Экология России - Блог Льва Миролюбова

Я по роду деятельности довольно много времени провожу за компьютером, глаза, конечно, устают, поэтому я регулярно делаю зарядку для глаз, ничего в ней мудрёного нет, обыкновенные движения в стороны, вверх и вниз, далеко и близко, круговые движения и в конце нужно сильно зажмуриться, а перед сменой направления движения нужно хорошенько поморгать :)

Но также не мало важно то, на что Вы смотрите, если это старенький CRT монитор с выпуклым экраном и жутко мерцающий, выбросьте его поскорее, замените как минимум на ЖК-монитор, я же недавно вообще приобрёл себе 100-герцовый ЖК-телевизор Philips, на него посредством HDMI вывел звук и видео сигнал с ноутбука, так и работаю, огромные ярлыки на рабочем столе, 37 дюймов экран, как никак, очень удобно, не нужно сидеть вблизи экрана, я на расстоянии 2 - 2,5 метров нахожусь обычно.

В общем, очень важно этому вопросу уделять внимание, глаза нам даны, чтобы видеть красоты этого мира! Поэтому нужно их беречь.